Diëtistenpraktijk Schiedam-Noord

Wat leuk dat je meer over mijn diëtistenpraktijk in Schiedam-Noord wil weten! Ik ben in 2021 afgestudeerd als diëtist aan de Haagse Hogeschool. Daarnaast heb ik in 2023 de versnelde opleiding tot Orthomoleculair Therapeut afgerond. Inmiddels werk ik al ruim 3 jaar als diëtist in de praktijk en heb ik al honderden mensen geholpen bij hun voeding. 

Mijn aanpak is gebaseerd op wetenschappelijke kennis en richt zich op het vinden van een persoonlijk voedingsplan dat past bij jouw doelen, levensstijl en voorkeuren. Hierbij houd ik rekening met de nieuwste inzichten op het gebied van voeding en gezondheid.

  • Bij afvallen of aankomen zal ik je helpen bij het opstellen van een gebalanceerd voedingspatroon dat past bij jouw energiebehoefte en doelstelling. Hierbij zal ik je ook adviseren over welke voedingsmiddelen je het beste kunt kiezen om jouw doel te bereiken.
  • Wanneer je krachttraining doet of spiermassa wilt opbouwen, zal ik je adviseren over de juiste voeding voor spierherstel en -opbouw, en over de optimale timing en hoeveelheid van je maaltijden en snacks. Duursporters kan ik helpen bij het optimaliseren van voeding voor de prestaties en het herstel na de training. Dit omvat de juiste balans van koolhydraten, eiwitten en vetten voor de training, tijdens de training en na de training.
  • Bij maag-darmklachten zal ik je helpen bij het identificeren van mogelijke trigger voedingsmiddelen en je adviseren over de juiste voedingsmiddelen die jouw symptomen kunnen verlichten.
  • Bij het gebruik van supplementen zal ik je adviseren over de veiligheid en effectiviteit van verschillende supplementen, en of ze passen bij jouw individuele behoeften en doelen.


Kortom, mijn aanpak is gebaseerd op persoonlijke aandacht en op maat gemaakte voedingsplannen die passen bij jouw individuele doelen, levensstijl en voorkeuren. Plan nu makkelijk je afspraak in via onderstaande button, en laten we samen aan de slag gaan in Schiedam-Noord!

Openingstijden

Werkdagen: maandagmiddag, woensdag, donderdagavond, vrijdag

Locatie